Hypnobirthing in Utrecht — voor een geboorte die van jullie is

Een praktische, complete cursus met ontspannings- en ademhalingstechnieken. Voor jou en je geboortepartner, in een kleine groep of privé.

Wat je leert

Tools voor een bewuste bevalling

De cursus leert je diepe ontspanningstechnieken, ademhalingstechnieken om rustig door de weeën te bewegen, zelfhypnose en hoe je een geboorteplan maakt. Je leert hoe oxytocine en endorfines werken en hoe je de natuurlijke pijnverlichting van je lichaam activeert. Je geboortepartner krijgt concrete tools om je te ondersteunen.

Atmospheric Photography Course
Cursusdata 2026

Beschikbare data

Maand Type Dag Data Locatie Beschikbaarheid
April 2026 4-weekse cursus Dinsdag 7, 9, 21, 28 april Utrecht centrum 5 plekken
April 2026 4-avonden cursus (EN) Donderdag 2, 9, 16, 23 april Bilthoven centrum 3 plekken
April 2026 1-daagse cursus Zaterdag 18 april Utrecht centrum 5 plekken
Mei 2026 4-weekse cursus Dinsdag 5, 12, 19, 26 mei Utrecht centrum Beschikbaar
Mei 2026 4-weekse cursus Donderdag 7, 14, 21, 28 mei Bilthoven centrum Beschikbaar
Mei 2026 1-daagse cursus Vrijdag 15 mei Bilthoven centrum Beschikbaar
Juni 2026 4-weekse cursus Dinsdag 2, 9, 16, 30 juni Utrecht centrum Beschikbaar
Juni 2026 4-weekse cursus Donderdag 4, 11, 18, 25 juni Bilthoven centrum Beschikbaar
Ervaringen

Wat cursisten zeggen

"Dankzij PUUR Zwanger werd hypnobirthing voor ons een praktische en superhandige tool om vol vertrouwen de geboorte van onze baby tegemoet te gaan."

— Robin & Dirk-Jan, Utrecht

"We zijn heel erg blij dat we de cursus hebben gevolgd. We hebben er veel van geleerd en mijn angst voor bevallen is weg!"

— Anouk & Elske, Utrecht

"Zo veel en zeer bruikbare info en wat legt de docente fijn uit en luistert ze goed. Het was precies wat ik zo nodig had."

— S., april 2021

"De cursus zou ik iedereen willen aanraden. Op een praktische, genuanceerde maar ook invoelende manier wordt je door het geboorteproces meegenomen."

— Bibi, januari '22

Klaar om je voor te bereiden op de geboorte?

Schrijf je in voor een groepscursus in Utrecht of Bilthoven, of kies een privétraject.