Blog

Meer lezen over zwangerschap en geboorte

Rachel uit Friends puft tijdens de bevalling, met Ross en de arts naast haar

28 september 2026

Puffen of ademen? Wat je ademhaling doet met je zenuwstelsel tijdens de bevalling

Hoe je ademhaling je zenuwstelsel in de ontspanstand zet tijdens de bevalling, wat onderzoek uit 2026 laat zien, en hoe je vandaag begint met oefenen.

Lees meer →

Een ouder buigt zich over een couveuse en raakt met beide handen door de openingen het pasgeboren kindje aan

20 augustus 2026

Ouders van te vroeg geboren baby's dragen het lang mee

Ruim een derde van de moeders en bijna een op de zes vaders van een zeer vroeg geboren baby houdt klachten die passen bij PTSS. Dit laat het nieuwe Nederlandse onderzoek zien.

Lees meer →

Een vrouw loopt van achteren gezien met een kinderwagen over een pad langs een haag

18 augustus 2026

Matrescentie: er is een woord voor wat er met je gebeurt

Je baby is zes weken oud, iedereen vraagt hoe het met je kleintje gaat. Wat je overslaat is dat jij jezelf in de spiegel aankijkt en denkt: wie ben jij eigenlijk. Er is een woord voor die ervaring.

Lees meer →

Zwart-witfoto van een man die een pasgeboren baby in een handdoek tegen zich aan houdt

15 juli 2026

Wat een geboorte met je partner doet

Meer dan de helft van de partners dacht op enig moment dat het misging. Waarom je geboortepartner bij ons in de cursus zit als deelnemer.

Lees meer →

Een zwangere vrouw leunt met gesloten ogen tegen haar partner op een bank tijdens een cursusavond

9 juli 2026

Verbindende communicatie in de geboortezorg

Wat er echt gebeurt tijdens een bevalling, en waarom het benoemen van behoeften als vertrouwen en ontspanning meer kracht geeft dan het corrigeren van wat je zegt.

Lees meer →

Sabrina Leidelmeijer zit op de grond en geeft uitleg voor een projectie, met deelnemers op de voorgrond

17 juni 2026

Bijna 100.000 bevallingen later: wat we nu weten over hypnobirthing

De inzichten achter hypnobirthing bestaan al negentig jaar. Sinds mei 2026 zijn ze ook op grote schaal onderzocht: bijna honderdduizend bevallingen.

Lees meer →

Een ceremonietafel met brandende waxinelichtjes op een zilveren schaal, kaartjes met wensen en een houten moederbeeldje

21 mei 2026

Waarom een doula eigenlijk een ceremoniebegeleider is

Een bevalling is meer dan een medische gebeurtenis. Het is een overgang. Waarom die blik alles verandert aan hoe je een geboorte kunt begeleiden.

Lees meer →

Illustratie Beslissen met B.R.A.I.N.S. met zes vragen over metingen, behandelingen en ingrepen rond de geboorte

14 april 2026

BRAINS: hoe je samen weloverwogen keuzes maakt tijdens de bevalling

Krijg je tijdens de bevalling een voorstel voor een interventie? Dit simpele ezelsbruggetje helpt je om samen een weloverwogen keuze te maken.

Lees meer →

Een man wiegt met een rebozo-doek de heupen van een zittende vrouw tijdens een workshop

26 maart 2026

Het vierde trimester: voorbereiden op de kraamtijd begint al in de zwangerschap

De eerste twaalf weken na de geboorte zijn minstens zo belangrijk als de zwangerschap zelf, en verdienen minstens zoveel voorbereiding.

Lees meer →

Illustratie van twee cirkels: gaspedaal met angst, spanning en pijn, en rempedaal met vertrouwen, ontspanning en comfort

11 februari 2026

De twee cirkels: gaspedaal en rempedaal tijdens de bevalling

Je lichaam kent twee standen tijdens de bevalling: het gaspedaal en het rempedaal. Geen van beide is fout, en toch kun je zelf sturen welke stand actief is.

Lees meer →

Een zwangere buik van opzij, met de handen van beide ouders er rustig tegenaan

22 januari 2026

Wat je baby al voelt vóór de geboorte

Geboorteconsulente Anna Verwaal onderzoekt al decennia hoe conceptie, zwangerschap en geboorte een blijvende afdruk achterlaten. Haar werk inspireert ons diep.

Lees meer →

Een moeder houdt haar slapende pasgeboren baby tegen haar borst

10 december 2025

Kraamzorg staat onder druk: wat jij nu al kunt doen

De wachtlijsten in de kraamzorg blijven een landelijk aandachtspunt. Een goede voorbereiding tijdens de zwangerschap wordt daardoor nog belangrijker.

Lees meer →